ບົດຄວາມ ແລະແຮງບັນດານໃຈ

ຜັກລົດຫວານຊ່ວຍປັບສົມດຸນຄວາມເຜັດ ແລະກິ່ນຄົ່ວ

ຜັກລວກຄວນສະເດັດນ້ຳໃຫ້ດີ ເພື່ອບໍ່ໃຫ້ລົດນ້ຳພິກຈາງ

ຜັກຕາມລະດູການຊ່ວຍໃຫ້ມື້ອາຫານສົດ ແລະມີເລື່ອງລາວຂອງພື້ນທີ່

ເລືອກນ້ຳພິກໃຫ້ເໝາະກັບມື້ອາຫານ ຊ່ວຍໃຫ້ລົດເໜືອຊັດເຈນຂຶ້ນ

ວັດຖຸດິບຈາກພະເຍົາໃຫ້ກິ່ນຄົ່ວຫອມ ເໝາະກັບເຂົ້າໜຽວ ຜັກລວກ ແລະເມນູປີ້ງ

ເໝາະສຳລັບຄົນທີ່ຊອກຫາຂອງຝາກພະເຍົາແບບພຣີມຽມ ທີ່ໃຊ້ງານໄດ້ຈິງ

ການຄົ່ວໄຟອ່ອນຊ່ວຍດຶງນ້ຳມັນຫອມຈາກພິກ ຫອມ ກະທຽມ ແລະເຄື່ອງເທດ

ໄຟທີ່ນິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ກິ່ນຄົ່ວລຶກ ແລະຫຼຸດລົດໄໝ້ຫຼືຂົມ

ເນື້ອສຳຜັດຈາກການຕຳເຮັດໃຫ້ນ້ຳພິກມີມິຕິ ແລະຮູ້ສຶກເປັນງານຄຣາຟ

ພິກແຫ້ງ ຫອມແດງ ກະທຽມ ແລະໝາກແຂ່ວແມ່ນຖານກິ່ນສຳຄັນຂອງຄົວລ້ານນາ

ການເລືອກວັດຖຸດິບຈາກພື້ນທີ່ຊ່ວຍໃຫ້ລົດຊາດເລົ່າເລື່ອງພະເຍົາໄດ້ຊັດ

ວັດຖຸດິບທີ່ດີເຮັດໃຫ້ນ້ຳພິກມີຄວາມລຶກ ໂດຍບໍ່ຕ້ອງເຄັມຫຼືແຮງເກີນໄປ